欄目列表
 
 
 
 
 
您現在的位置是:首頁>>園本課程>>相關文獻>>文章內容
小兒咳嗽多發,寶寶需忌口
發布時間:2014-11-07   點擊:   來源:本站原創   作者:王赟

 天氣漸漸變涼,咳嗽患兒日趨增多,這時年輕媽媽在飲食方面也要為孩子“設防”,尤其要注意以下幾個問題。

 寶寶咳嗽需忌口

  1.忌酸甜:咳嗽時患兒應忌糖與一切甜食、冷飲等,咳嗽劇烈時,連一些酸甜的水果,如蘋果、香蕉、桔子等也不宜多吃。因酸能斂痰,使痰不易咳出,并加重炎癥,多吃甜食還會助熱使炎癥不易治愈?!?/span>

  2.忌鹽:咳嗽患兒要減少鹽的攝入,因為這會影響腎的排泄,對患兒排尿不利,對防感染不利,咳嗽患兒飲食宜清淡?!?/span>

  3.忌魚腥:小孩咳嗽期間不宜吃魚腥,尤其是“風熱咳嗽”時,對某些魚蛋過敏的小兒更應注意,應忌食鮭魚和帶魚?!?/span>

  4.小兒在感冒咳嗽時,飲食應以新鮮蔬菜為主,適當添加豆制品、少量瘦肉和禽蛋,葷菜宜少。菜肴要以蒸煮為主,不宜吃油、炸、煎食物。

 

  寶寶咳嗽食譜

 

  一、生姜核桃杏仁湯

  材料:核桃仁25克,杏仁、生姜各10克。

  調料:蜂蜜適量。

  做法:

  1.將生姜洗凈,切片;核桃仁、杏仁搗碎備用。

  2.將姜片、杏仁、核桃仁一起放入鍋內,加適量水,用大火煮沸后調入蜂蜜,改小火燜10分鐘即可。

  本品可補腎潤肺、止咳定喘,適宜于小兒咳嗽、體質虛弱者食用。

 

  二、絲瓜粥

  材料:絲瓜500克、大米100克、海米15克。

  調料:鹽蔥段生姜片各適量

  做法:

  1.將絲瓜洗凈,去瓤切塊;大米洗凈備用。

  2.鍋置火上,加適量水燒開,倒入大米煮粥,待粥快熟時加入絲瓜塊、海米、鹽、蔥段、姜片燒沸至粥熟即可。

  本品適宜于小兒慢性支氣管炎咳嗽者食用。

 

  三、橘紅糕

  材料:橘紅10克、糯米粉500克。

  調料:白糖200克。

  做法:

  1.將橘紅洗凈,烘干研為細末備用。

  2.將橘紅末與白糖拌勻;糯米粉用少量水潤濕,放于蒸布上蒸熟,待冷后,卷入橘紅、白糖,切為夾心方塊米糕即可。

  本品可燥濕化痰、理氣健脾,適于小兒痰濕咳嗽、痰多易咳、胸脘痞悶、食欲不振者食用。

關閉窗口
打印文檔
附件:
       
    Copyright ◎ 常州市武進區李公樸幼兒園所有 All rights reserved 蘇ICP備11063003號
    技術支持:萬兆科技
    pk10开奖记录